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Femme faisant la pose de l'arbre au sommet d'une montagne
La pratique du yoga procure la joie, la sant¨¦, la paix int¨¦rieure et approfondit le sentiment de connexion entre la conscience int¨¦rieure d'un individu et le monde ext¨¦rieur.
Photo :Adobe Stock

Th¨¨me 2024 : Le yoga pour soi et pour la soci¨¦t¨¦

Cette ann¨¦e marque la 10e Journ¨¦e internationale du yoga, dont le th¨¨me est ? Le yoga pour soi et pour la soci¨¦t¨¦ ?. Le yoga, pratique transformatrice, repr¨¦sente l'harmonie entre le corps et l'esprit, l'¨¦quilibre entre la pens¨¦e et l'action, et l'unit¨¦ entre la retenue et l'¨¦panouissement. Il int¨¨gre le corps, l'esprit et l'?me, offrant une approche holistique de la sant¨¦ et du bien-¨ºtre qui apporte la paix dans nos vies mouvement¨¦es. Son pouvoir de transformation est ce que nous c¨¦l¨¦brons en ce jour sp¨¦cial.

 

Des personnes faisant du yoga ¨¤ l'ext¨¦rieur

?v¨¦nement pour le 10e anniversaire de la Journ¨¦e

Date : 21 juin 2024, 18 heures (heure de New York)

Lieu : Si¨¨ge des Nations Unies, New York

Organis¨¦ par la Mission permanente de l'Inde aupr¨¨s des Nations Unies en collaboration avec le Secr¨¦tariat de l'ONU, l'¨¦v¨¦nement se d¨¦roulera dans la zone de la pelouse nord du Si¨¨ge de l'ONU.

Qu'est-ce que le yoga et pourquoi le c¨¦l¨¦brer ?

Le yoga est une ancienne pratique physique, mentale et spirituelle qui trouve son origine en Inde. Le mot ? yoga ? provient du Sanskrit et signifie joindre ou unifier, symbolisant l'union du corps et de la conscience. Il est pratiqu¨¦ sous diverses formes ¨¤ travers le monde, et sa popularit¨¦ ne cesse de s'accro?tre. Mais le yoga est bien plus qu¡¯une activit¨¦ physique. Selon l¡¯un des plus c¨¦l¨¨bres ma?tres de pratique, B.K.S. Iyengar, ? Le yoga cultive les moyens de maintenir une attitude ¨¦quilibr¨¦e dans la vie de tous les jours, et d¨¦veloppe la capacit¨¦ ¨¤ ¨ºtre performant dans nos actions ?.

Reconnaissant sa popularit¨¦ universelle, l'Assembl¨¦e g¨¦n¨¦rale des Nations Unies a proclam¨¦ le 11 d¨¦cembre 2014, par sa , le 21 juin Journ¨¦e internationale du yoga. Le projet de r¨¦solution ¨¦tablissant cette journ¨¦e avait ¨¦t¨¦ propos¨¦ par l¡¯Inde et soutenu par un nombre record de 175 ?tats Membres. La proposition a ¨¦t¨¦ introduite par le Premier ministre Narenda Modi lors de la 69¨¨me session de l¡¯Assembl¨¦e g¨¦n¨¦rale, au cours de laquelle il souligna que ? le yoga symbolise l¡¯union de l¡¯esprit et du corps, de la pens¨¦e et de l¡¯action¡­ une approche globale pr¨¦cieuse pour notre sant¨¦ et notre bien-¨ºtre. Le yoga n¡¯est pas simplement qu¡¯un exercice; c¡¯est un moyen de ne faire qu¡¯un avec vous-m¨ºme, le monde et la nature. ? La r¨¦solution souligne ? l¡¯importance des individus et des populations faisant des choix plus sains et suivant des styles de vie qui entretiennent une bonne sant¨¦ ?. ? cet ¨¦gard, l¡¯Organisation mondiale de la Sant¨¦ a ¨¦galement enjoint ses ?tats membres ¨¤ aider leurs concitoyens ¨¤ r¨¦duire l'inactivit¨¦ physique.

La Journ¨¦e internationale vise ¨¤ sensibiliser le public de par le monde aux nombreux b¨¦n¨¦fices du yoga. Elle met aussi l¡¯accent sur les effets positifs de la pratique du yoga, qui apporte ¨¤ notre corps et ¨¤ notre esprit l¡¯¨¦quilibre dont ils ont besoin. Cette approche vis-¨¤-vis de notre sant¨¦ et de notre bien-¨ºtre peut aussi avoir des effets plus vastes sur le monde qui nous entoure, sur nos proches, sur nos modes de vie et, enfin, sur notre d¨¦veloppement durable et en harmonie avec la nature.

Le yoga a ¨¦t¨¦ inscrit sur la liste repr¨¦sentative du patrimoine culturel immat¨¦riel de l'humanit¨¦ en 2016. La philosophie derri¨¨re la pratique ancienne du yoga a influenc¨¦ de nombreux aspects de la soci¨¦t¨¦ indienne, dans le domaine de la sant¨¦ et de la m¨¦decine ou de l¡¯¨¦ducation et des arts. Fond¨¦es sur l¡¯harmonie du corps, de l¡¯esprit et de l¡¯?me pour am¨¦liorer le bien-¨ºtre physique, spirituel et mental, les valeurs du yoga font partie de la philosophie de la communaut¨¦.

L', en collaboration avec le gouvernement indien, a lanc¨¦ WHO mYoga - une application de yoga pour aider les gens ¨¤ rester actifs et en bonne sant¨¦. L'application contient une collection de vid¨¦os et de fichiers audio pour enseigner et accompagner la pratique du yoga, et est un outil facile ¨¤ utiliser et gratuit pour les personnes qui essaient le yoga pour la premi¨¨re fois et pour celles qui pratiquent d¨¦j¨¤ le yoga r¨¦guli¨¨rement. L'application a ¨¦t¨¦ d¨¦velopp¨¦e par BeHe@lthy BeMobile, une initiative conjointe entre l'Organisation mondiale de la sant¨¦ et l' (article en anglais).

Portrait d'une femme souriante servant de lien vers la page des c¨¦l¨¦brations des Nations Unies

Chaque journ¨¦e internationale repr¨¦sente une occasion d¡¯informer le public sur des th¨¨mes li¨¦s ¨¤ des enjeux majeurs comme les droits fondamentaux, le d¨¦veloppement durable ou la sant¨¦. Ces journ¨¦es permettent au syst¨¨me des Nations Unies, aux pouvoir publics et ¨¤ la soci¨¦t¨¦ civile d¡¯organiser des activit¨¦s de sensibilisation et de mobiliser des ressources.